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日常の出来事をお気楽に書いてます
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コラーゲン

コラーゲンは人間の身体を構成するたんぱく質の一種で、
体内のたんぱく質量の約3分の1を占めています。

全身のあちこちで線維の網目を張り巡らし、弾力を支えています.。
中でも曲げ伸ばし部分のクッションは、成分の約半分が「コラーゲン」で
占められており、ハリや弾力性を高め、快適な動きに役立っています。

体内のコラーゲンは、年齢とともに減少するので、積極的な補給が大切です。

ヒアルロン酸

人間の身体の約70%は水分。この水分(体液)の中にある
ネバネバした状態のムコ多糖類の一種がヒアルロン酸です。

1グラムで6リットルもの水を保持するすぐれた保水力で、
身体のみずみずしさを保っています。

クッションのほか潤滑油のような働きをし、負担をやわらげ、
スムーズな動きに役立つとされています。

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